【清晨励志】爱情的力量!美国一对小夫妻合力_励志故事
您当前位置:pc蛋蛋微信群号 > 励志 > 励志故事 >
上一篇:励志!父子俩共同减肥304斤 瘦身秘籍只有10个字 下一篇:励志!切尔西屌丝崛起牛过阿扎尔 阿布省8000万

【清晨励志】爱情的力量!美国一对小夫妻合力

美国的一对夫妻莱克西与丹尼在婚后暴肥,两人痛定思痛决心减肥,并互相陪伴、激励对方,竟一起成功减掉了177公斤的肥肉。



【清晨励志】爱情的力量!美国一对小夫妻合力

▲减肥前后差异。图片来源Instagram

在肥胖群体日益增长的如今,许多人的新年愿望都是希望能够瘦身成功,甚至常把“我要减肥”挂在嘴边,但是能够成功坚持下去的人并不多。美国的一对夫妻莱克西(Lexi Reed)与丹尼(Danny Reed)在婚后暴肥,两人痛定思痛决心减肥,并互相陪伴、激励对方,竟一起成功减掉了177公斤的肥肉,两人将这段因为爱情的励志故事放在社交网站,吸引了53万名粉丝的追捧。

【清晨励志】爱情的力量!美国一对小夫妻合力

▲减肥前后差异。图片来源Instagram

据联合新闻网报道,莱克西与丹尼自2015年结婚后,常常一起躺在沙发上追剧,同时狂吃许多高热量食物,糟糕的生活习惯让他们的体重不断飙升,当时丹尼127公斤,而莱克西更是重达220公斤。当生活已经受到了严重影响时,他们开始意识到不能继续过这样的生活,于是两人在2016年底下定决心要“一起减肥”。

为了完成这一愿望,莱克西与丹尼接受好朋友的建议,共同挑战一个月“不去饭店、不喝酒、不喝汽水”,并且进行一周五次、每次30分钟的健身。从合理膳食并勤做运动,两人竟成功减掉177公斤,令人刮目相看,“我们一点一点的减去肥肉,很有成就感,同时,也慢慢成为我们想变成的人”。

【清晨励志】爱情的力量!美国一对小夫妻合力

▲美国一对夫妻成功减掉177公斤重。图片来源Instagram

两人也透露能够持之以恒的诀窍。在饮食方面他们戒掉常吃的快餐,开始注重食物的营养,“把我们爱吃的食物,用更健康的方式烹调”,并且建立良好心态随时沟通,“我们专注在当下,而不是想着目标还有多远,每个微小的改变,积累到一定程度将会带来巨大的改变”。另外,我们相互陪伴、互相鼓励,是成功撑过这段期间的最大力量,“我们没有饮食计划、没做手术、没请私人教练,但我们有彼此,跟一颗每天都想努力的决心”。

瘦身成功的两人感情依旧甜蜜,两人将这段瘦身历程放在Instagram和大家分享,“希望更多人看到我们的故事,不要放弃!”累积至今已吸引53万名粉丝追捧。

【清晨励志】爱情的力量!美国一对小夫妻合力

更多

励志名言 名人名言 励志电影 励志歌曲 经典语录 励志签名 励志文章 励志故事 人生感悟 伤感日志 创业
Copyright © 2012-2020pc蛋蛋微信群号【进群请加微信号11155715】pc蛋蛋群,幸运28微信群,加拿大28微信群,pc蛋蛋加拿大28微信群,微信群大全免费提交微信群二维码,pc蛋蛋走势分析讨论微信群。 Power by DedeCms pc蛋蛋微信群号,加拿大28群-pc蛋蛋信誉平台 版权所有 | 百度地图 | 联系方式 | 广告服务